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Proteinreiche

Proteinreiche Gerichte sind perfekt für alle, die ihre Muskelmasse aufbauen, Gewicht verlieren oder einfach eine ausgewogene Ernährung unterstützen möchten. Auf Kueche Gemacht findest du eine Vielzahl an Kochrezepten, die reich an Eiweiß sind und gleichzeitig köstlich und sättigend. Entdecke einfache, gesunde und proteinreiche Mahlzeiten für jeden Tag – ideal für Sportler und Ernährungsbewusste.

49 Ergebnisse
Pak Choi mit Hähnchen in der Pfanne – saftige Hähnchenbrust mit grünem Pak Choi in einer asiatischen Hähnchenpfanne pinit
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Schnell & Einfach Proteinreiche

30 Min. Anfänger
Ungarisches Gulasch Rezept original mit Paprika und Kartoffeln – saftiges ungarisches Rindergulasch in würziger Sauce pinit
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Klassiker Proteinreiche

2 Stunden 15 Min. Anfänger
Toast Hawaii im Backofen mit Ananas, Schinken und Käse überbacken auf Teller – klassisches Toast Hawaii Rezept original pinit
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Schnell & Einfach Proteinreiche

15 Min. Anfänger
Schweinegeschnetzeltes mit pilzen und rahmsauce cremig in einer Pfanne serviert pinit
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Klassiker Proteinreiche

30 Min. Anfänger
Spargelsalat mit Ei und Schinken auf Teller – klassischer Spargel Salat mit Ei nach Omas Rezept pinit
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Klassiker Proteinreiche

30 Min. Anfänger
Scholle Finkenwerder Art mit Speck und Nordseekrabben – gebratene Scholle aus der Pfanne pinit
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Schnell & Einfach Proteinreiche

20 Min. Anfänger
Fischfrikadellen Rezept DDR – knusprige Fischbuletten selber machen mit Zitrone und Salat pinit
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Klassiker Proteinreiche

35 Min. Anfänger
Gaisburger Marsch schwäbisch Rezept mit Rindfleisch, Spätzle und Kartoffeln in kräftiger Brühe mit geschmälzten Zwiebeln pinit
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Klassiker Proteinreiche

3 Stunden 20 Min. Mittelschwer
Original schwäbische Maultaschen in Brühe – Omas Maultaschen Rezept mit selbstgemachten Maultaschen pinit
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Klassiker Proteinreiche

1 Stunde 20 Min. Mittelschwer
Königsberger Klopse Rezept mit Kapern – zarte Fleischklöße in cremiger Kapernsoße nach Original DDR Rezept wie bei Oma pinit
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Klassiker Proteinreiche

50 Min. Anfänger
Linsensuppe Rezept wie bei Oma – klassischer Linseneintopf mit Kartoffeln, Gemüse und Wiener Würstchen pinit
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Gesunde Proteinreiche

40 Min.
Bayerische Schweinshaxe im Backofen mit Vorkochen, knusprige Haxe im Ofen mit Rotkohl, Kartoffelklößen und Bratensoße pinit
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Klassiker Proteinreiche

3 Stunden Mittelschwer