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Proteinreiche

Proteinreiche Gerichte sind perfekt für alle, die ihre Muskelmasse aufbauen, Gewicht verlieren oder einfach eine ausgewogene Ernährung unterstützen möchten. Auf Kueche Gemacht findest du eine Vielzahl an Kochrezepten, die reich an Eiweiß sind und gleichzeitig köstlich und sättigend. Entdecke einfache, gesunde und proteinreiche Mahlzeiten für jeden Tag – ideal für Sportler und Ernährungsbewusste.

49 Ergebnisse
Original Szegediner Gulasch Rezept mit Sauerkraut nach DDR Art im Topf serviert pinit
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Klassiker Proteinreiche

1 Stunde 30 Min. Anfänger
Original Gulasch Rezept mit Rindfleisch im Topf – zartes Rindergulasch nach Omas Rezept mit viel Soße pinit
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Klassiker Proteinreiche

2 Stunden 10 Min.
Original Hühnerfrikassee DDR Rezept wie bei Oma mit Hähnchen, Erbsen, Möhren und cremiger Sauce, serviert mit Reis pinit
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Klassiker Proteinreiche

30 Min. Anfänger
Bayrisch Böfflamott Rezept – zart geschmorter Rinderbraten (Boeuf a la Mode) mit kräftiger Soße, Serviettenknödel und Blaukraut pinit
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Klassiker Proteinreiche

4 Stunden Mittelschwer
Saftige Frikadellen Rezept mit Paniermehl nach Omas Art – knusprig gebratene Frikadellen auf Teller serviert pinit
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Klassiker Proteinreiche

30 Min. Anfänger
Hackbraten im Backofen mit Soße – saftiger Hackbraten mit aromatischer Soße, klassisches Hackbraten Rezept aus dem Ofen pinit
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Klassiker Proteinreiche

1 Stunde Anfänger
Bandnudeln mit Lachs und Spinat – cremige Pasta mit Lachs, Blattspinat und Parmesan in der Pfanne pinit
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Schnell & Einfach Proteinreiche

25 Min. Anfänger
Original bayrischer Wurstsalat Rezept mit Käse und Dressing – klassischer Wurstsalat mit Lyoner, Emmentaler, Gewürzgurken und Essig-Öl-Dressing pinit
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Schnell & Einfach Glutenfreie Proteinreiche

15 Min. Anfänger
Knuspriges Jägerschnitzel DDR Rezept mit cremiger Champignonsoße auf einem Teller, garniert mit Petersilie. pinit
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Klassiker Proteinreiche

45 Min. Anfänger
Weißwurst kochen und zubereiten mit süßem Senf, Brezel und Bier – traditionelles bayerisches Rezept pinit
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Klassiker Proteinreiche

20 Min. Anfänger
Traditioneller deutscher Sauerbraten mit Rotkohl und Kartoffelklößen – klassisches Sauerbraten Rezept pinit
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Klassiker Proteinreiche

98 Stunden 45 Min. Anfänger
Klassische Rinderrouladen mit Soße nach Omas Rezept – zart geschmort und gefüllt mit Speck, Zwiebeln, Gurken und Senf pinit
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Klassiker Proteinreiche

2 Stunden 25 Min. Anfänger