Eine Linsensuppe Schnellkochtopf ist die perfekte Lösung, wenn du eine herzhafte, wärmende Suppe in kürzester Zeit genießen möchtest. Dank des Schnellkochtopfs sind Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen schnell gar und behalten dabei ihren intensiven Geschmack.
In diesem Artikel erfährst du alles über die optimale Kochzeit für Linsen im Schnellkochtopf, welche Zutaten für das beste Aroma sorgen und wie du eine besonders cremige Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen zubereitest. Diese Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch gesund, proteinreich und ideal für Meal Prep!
Diese Linsensuppe Schnellkochtopf mit knackigem Gemüse und würzigen Würstchen ist perfekt für ein schnelles, sättigendes Essen.
Warum eine Linsensuppe im Schnellkochtopf ideal ist
Eine Linsensuppe Schnellkochtopf hat viele Vorteile gegenüber der traditionellen Zubereitung.
Zeitsparend: Während eine klassische Linsensuppe über eine Stunde köcheln muss, ist sie im Schnellkochtopf in nur 10 Minuten fertig.
Ohne Einweichen: Viele fragen sich: Wie lange brauchen Linsen im Schnellkochtopf? Die Antwort: Kein Einweichen nötig, sie werden trotzdem weich und aromatisch.
Gesund & nahrhaft: Linsen sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und wichtigen Mineralstoffen wie Eisen und Magnesium.
Perfekt für Meal Prep: Die Suppe kann vorbereitet, eingefroren und jederzeit schnell aufgewärmt werden.
Welche Linsen eignen sich für die Linsensuppe im Schnellkochtopf?
Je nach Linsensorte unterscheidet sich die Kochzeit für Linsen im Schnellkochtopf.
Braune Linsen: Die beste Wahl für eine klassische Linsensuppe Schnellkochtopf – aromatisch, bissfest und nussig.
Rote Linsen: Diese sind bereits geschält und kochen in nur 6 Minuten weich, ideal für eine cremige Konsistenz.
Beluga-Linsen: Besonders edel, leicht erdig und nach 12–14 Minuten perfekt gegart.
Berglinsen: Sehr aromatisch und in 9–11 Minuten gar – perfekt für einen Linseneintopf Schnellkochtopf.
Je nachdem, ob du eine rustikale oder cremige Suppe möchtest, kannst du die passende Linsensorte wählen!
Diese Linsensuppe Schnellkochtopf ist in wenigen Minuten zubereitet und überzeugt mit würzigem Geschmack und gesunden Zutaten.
Wie lange muss eine Linsensuppe im Schnellkochtopf kochen?
Die Kochzeit für eine Linsensuppe Schnellkochtopf hängt von der Art der Linsen ab. Hier sind die wichtigsten Zeiten:
Braune Linsen im Schnellkochtopf: 15–20 Minuten
Rote Linsen im Schnellkochtopf: 10–15 Minuten
Berglinsen im Schnellkochtopf: 10–15 Minuten
Beluga-Linsen im Schnellkochtopf: 12–15 Minuten
Ein Vorteil: Durch den hohen Druck im Schnellkochtopf ist das Einweichen der Linsen nicht notwendig!
Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen – Funktioniert das wirklich?
Ja, absolut! Viele fragen sich: Kann man Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen kochen? Die Antwort ist ein klares Ja!
Warum kein Einweichen? Durch den Druck im Schnellkochtopf werden die Linsen auch ohne vorheriges Einweichen in wenigen Minuten weich.
Schnellere Zubereitung: So sparst du dir das mehrstündige Einweichen über Nacht.
Intensiver Geschmack: Da die Linsen direkt mit den Gewürzen gekocht werden, nimmt die Suppe alle Aromen besser auf.
Falls du die Linsen dennoch einweichen möchtest, verkürzt sich die Garzeit um etwa 2–3 Minuten.
Diese Linsensuppe Schnellkochtopf überzeugt mit einem herzhaften Aroma und schneller Zubereitung. Perfekt für ein deftiges, wärmendes Gericht in kürzester Zeit.
Braune Linsen im Schnellkochtopf – Die beste Wahl für klassische Linsensuppe
Wenn du eine kräftige, würzige Linsensuppe Schnellkochtopf kochen möchtest, sind braune Linsen im Schnellkochtopf die ideale Wahl.
Warum braune Linsen? Sie behalten ihre Form, haben ein herzhaftes Aroma und machen die Suppe schön sämig.
Perfekte Kochzeit:10–15 Minuten bei mittlerem Druck – ideal für eine rustikale Linsensuppe.
Verfeinern nach Geschmack: Mit Essig, Senf oder geräuchertem Speck kannst du den Geschmack noch intensivieren.
Braune Linsen sind also die perfekte Basis für die beste Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen!
Linseneintopf Schnellkochtopf – So wird die Suppe noch herzhafter
Ein klassischer Linseneintopf Schnellkochtopf unterscheidet sich von der normalen Linsensuppe durch die Zugabe von kräftigen Zutaten.
Mit Speck oder Würstchen: Geräucherte Wurst oder Speck geben eine besonders würzige Note.
Mit Kartoffeln & Gemüse: Mehr Gemüse macht den Eintopf noch gehaltvoller und sättigender.
Mit Essig & Senf: Ein Schuss Essig und ein Löffel Senf runden die Aromen perfekt ab.
Mit diesen Zutaten machst du aus deiner Linsensuppe Schnellkochtopf einen deftig-rustikalen Eintopf!
Diese Linsensuppe Schnellkochtopf ist ein echtes Wohlfühlessen: herzhaft, sättigend und in wenigen Minuten perfekt gegart.
Vorbereitungszeit10 minsKochzeit20 minsGesamtzeit30 Min.
Schwierigkeitsgrad:
Anfänger
Portionen:
4
Kalorien:
320 kcal
Beste Jahreszeit:
Winter, Herbst
Beschreibung
Diese Linsensuppe Schnellkochtopf ist in wenigen Minuten fertig und voller Geschmack! Dank des Schnellkochtopfs sind die Linsen ohne Einweichen blitzschnell gar und sorgen für eine cremige, herzhafte Suppe. Egal ob klassisch oder als Linseneintopf Schnellkochtopf – dieses Rezept ist einfach, sättigend und ideal für die ganze Familie.
Zwiebeln, Möhren und Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Lauch in feine Ringe schneiden.
Linsen im Schnellkochtopf anrösten
Etwas Öl in den Schnellkochtopf geben und die Zwiebeln glasig anschwitzen. Danach die Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen hinzufügen und kurz mitrösten.
Gemüse und Gewürze dazugeben
Möhren, Kartoffeln und Lauch in den Topf geben. Das Lorbeerblatt hinzufügen und mit Gemüsebrühe aufgießen.
Linsensuppe im Schnellkochtopf kochen
Den Deckel schließen und die Suppe bei mittlerem Druck 10 Minuten kochen lassen. Damit sind die braunen Linsen im Schnellkochtopf perfekt gegart.
Suppe verfeinern und servieren
Den Deckel vorsichtig öffnen, mit Salz, Pfeffer und Essig abschmecken. Nach Wunsch mit Senf oder Kreuzkümmel verfeinern.
Einige der Ausrüstungen, die ich in meiner Küche benutze
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Dein persönlicher Tageswert kann je nach deinem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
springen:
Linsensuppe schnellkochtopf.
Wie lange brauchen Linsen im Schnellkochtopf?
Linsen sind eine der besten Zutaten für den Schnellkochtopf, da sie viel schneller garen als in einem normalen Kochtopf. Doch die Garzeit variiert je nach Linsensorte.
Garzeiten für verschiedene Linsensorten im Schnellkochtopf
Braune Linsen: ca. 10–12 Minuten unter Druck
Rote Linsen: ca. 5–7 Minuten unter Druck
Grüne Linsen: ca. 10–12 Minuten unter Druck
Beluga-Linsen: ca. 8–10 Minuten unter Druck
Tellerlinsen: ca. 12–15 Minuten unter Druck
Wie lange müssen Linsen im Schnellkochtopf kochen?
Die genaue Kochzeit hängt davon ab, ob die Linsen vorher eingeweicht wurden oder nicht. Während Linsen ohne Einweichen etwas länger brauchen, können eingeweichte Linsen in nur 8–10 Minuten fertig sein.
Wichtig: Druck abbauen für perfekte Konsistenz
Nach dem Kochvorgang empfiehlt es sich, den Druck langsam abzubauen. Ein schnelles Ablassen kann dazu führen, dass die Linsen aufplatzen oder matschig werden.
Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen – Geht das?
Viele stellen sich die Frage: Müssen Linsen wirklich eingeweicht werden? Die Antwort ist nein – zumindest nicht zwingend!
Warum Linsen im Schnellkochtopf nicht eingeweicht werden müssen
Schnellere Zubereitung: Da der Schnellkochtopf hohen Druck erzeugt, werden Linsen auch ohne Einweichen weich.
Nährstoffe bleiben erhalten: Einweichen kann einige Nährstoffe auswaschen – das direkte Kochen bewahrt sie besser.
Perfekte Konsistenz: Die Linsen bleiben bissfest, ohne zu zerfallen.
Wie lange kocht man Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen?
Braune Linsen: ca. 12 Minuten
Rote Linsen: ca. 7 Minuten
Grüne Linsen: ca. 12 Minuten
Wenn du die Linsen vorher einweichst, kannst du die Kochzeit um etwa 2 Minuten reduzieren.
Extra-Tipp für bessere Verträglichkeit
Falls du Probleme mit der Verdauung von Linsen hast, kannst du einen Schuss Essig oder Zitronensaft am Ende der Kochzeit hinzufügen. Das hilft, blähende Stoffe zu reduzieren.
Linseneintopf Schnellkochtopf – So wird er besonders deftig
Linseneintopf aus dem Schnellkochtopf ist eine perfekte Mahlzeit für kalte Tage. Hier erfährst du, wie dein Linseneintopf im Schnellkochtopf besonders deftig wird.
Das Geheimnis für einen herzhaften Linseneintopf
Kräftige Brühe: Verwende eine würzige Gemüsebrühe oder Fleischbrühe für extra Geschmack.
Aromatische Gewürze: Lorbeerblätter, Majoran und Kreuzkümmel sorgen für eine besondere Tiefe.
Herzhafte Einlagen: Geräucherte Wurst, Speck oder Räuchertofu machen den Linseneintopf besonders deftig.
Schritt-für-Schritt: So gelingt dein Linseneintopf im Schnellkochtopf
Zwiebeln und Gemüse anbraten – Karotten, Sellerie und Lauch verleihen dem Eintopf eine herzhafte Basis.
Linsen und Gewürze hinzufügen – Besonders gut schmeckt der Eintopf mit einem Hauch Senf oder Apfelessig.
Mit Brühe aufgießen und kochen – Bei braunen Linsen ca. 12 Minuten unter Druck garen.
Druck langsam abbauen und abschmecken – Jetzt kannst du noch mit Salz, Pfeffer und Kräutern nachwürzen.
Varianten für deinen Linseneintopf Schnellkochtopf
Vegetarisch: Statt Fleisch einfach Räuchertofu oder extra Gemüse wie Kartoffeln und Paprika verwenden.
Mit Fleisch: Geräucherte Mettwurst, Kassler oder Speck passen hervorragend in einen deftigen Linseneintopf.
Schnelle Version: Falls du wenig Zeit hast, kannst du rote Linsen verwenden – sie brauchen nur 7 Minuten!
Ein deftiger Linseneintopf im Schnellkochtopf ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß- und Nährstoffbombe!
Warum die Linsensuppe im Schnellkochtopf gesünder ist
Linsensuppe aus dem Schnellkochtopf ist nicht nur eine schnelle und einfache Mahlzeit, sondern auch eine der gesündesten Arten, Linsen zuzubereiten. Hier erfährst du, warum diese Kochmethode so vorteilhaft ist.
Nährstoffe bleiben besser erhalten
Im Schnellkochtopf garen die Linsen unter hohem Druck, was bedeutet, dass sie weniger Zeit zum Kochen brauchen als in einem normalen Topf.
Durch die kürzere Garzeit bleiben Vitamine, Mineralstoffe und Proteine in der Linsensuppe besser erhalten.
Besonders wichtig: B-Vitamine und Eisen, die in Linsen reichlich vorhanden sind, werden durch die schonende Zubereitung geschützt.
Linsensuppe im Schnellkochtopf ist leichter verdaulich
Linsen enthalten viele Ballaststoffe, die gut für die Verdauung sind, aber auch Blähungen verursachen können.
Durch das Kochen unter Druck werden Antinährstoffe wie Phytinsäure reduziert, die die Aufnahme von Eisen und Zink hemmen können.
Wer empfindlich auf Hülsenfrüchte reagiert, kann einen Teelöffel Apfelessig oder Zitronensaft hinzufügen – das hilft, die Linsen noch bekömmlicher zu machen.
Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen – Ein Vorteil für die Gesundheit?
Einweichen kann einige Nährstoffe aus Linsen auswaschen, besonders wasserlösliche Vitamine wie B6 und Folsäure.
Da Linsen im Schnellkochtopf auch ohne Einweichen weich werden, bleibt ihre volle Nährstoffdichte erhalten.
Das spart nicht nur Zeit, sondern sorgt auch für eine maximale Versorgung mit pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen.
Weniger Öl nötig – Perfekt für eine gesunde Ernährung
Beim klassischen Kochen benötigt man oft mehr Fett, um die Zutaten vor dem Anbrennen zu schützen.
Im Schnellkochtopf wird das Gemüse in der eigenen Feuchtigkeit gegart, wodurch du weniger Öl oder Butter benötigst.
Dadurch ist die Linsensuppe kalorienärmer und passt perfekt in eine ausgewogene Ernährung.
Mehr Geschmack durch schonende Zubereitung
Beim Druckkochen bleiben nicht nur mehr Nährstoffe, sondern auch mehr Aromen erhalten.
Die Linsen nehmen die Gewürze besonders gut auf, sodass die Linsensuppe im Schnellkochtopf besonders würzig und intensiv schmeckt.
Tipp: Ein Lorbeerblatt oder eine Prise Kreuzkümmel kann das Aroma der Suppe noch verstärken.
Fazit: Linsensuppe aus dem Schnellkochtopf – Die beste Wahl für eine gesunde Ernährung
Linsensuppe im Schnellkochtopf ist nicht nur eine Zeitsparlösung, sondern auch eine der gesündesten Methoden, Linsen zuzubereiten. Die kurze Garzeit bewahrt Vitamine und Mineralstoffe, die Linsen bleiben leicht verdaulich, und durch den intensiveren Geschmack benötigst du weniger Salz oder Fett. Wer eine nährstoffreiche, gesunde und leckere Mahlzeit sucht, sollte unbedingt Linsensuppe aus dem Schnellkochtopf ausprobieren!
Weitere Suppen undSuppenrezepte für den Schnellkochtopf
Wenn du gerne schnelle Suppen im Schnellkochtopf kochst, probiere auch:
Eine Linsensuppe im Schnellkochtopf ist die perfekte Kombination aus schneller Zubereitung und herzhaftem Geschmack. Dank des Schnellkochtopfs sind die Linsen im Handumdrehen gar, sodass du nicht stundenlang am Herd stehen musst. Besonders praktisch: Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen zu kochen spart nicht nur Zeit, sondern sorgt auch dafür, dass die Nährstoffe optimal erhalten bleiben.
Ob als klassische Linsensuppe, als deftiger Linseneintopf im Schnellkochtopf oder mit extra Gemüse für noch mehr Nährstoffe – dieses Rezept ist vielseitig anpassbar. Egal, ob du dich für braune Linsen im Schnellkochtopf oder eine andere Sorte entscheidest, das Ergebnis ist immer ein sämiger, aromatischer Eintopf.Perfekt für kalte Tage, schnelle Mahlzeiten oder als Meal-Prep – die Linsensuppe aus dem Schnellkochtopf ist eine gesunde, eiweißreiche und sättigende Mahlzeit, die du jederzeit genießen kannst. Probiere es aus und entdecke, wie einfach und köstlich ein Linseneintopf im Schnellkochtopf sein kann!
Jetzt bist du dran – Erzähl uns, wie dir deine Linsensuppe im Schnellkochtopf gelungen ist!
Hast du das Linsensuppe Schnellkochtopf Rezept schon ausprobiert? Oder hast du vielleicht eine eigene Variante kreiert, wie einen würzigen Linseneintopf im Schnellkochtopf mit extra Gemüse oder eine scharfe indische Version? Ich bin gespannt auf deine Erfahrungen! Teile deine Tipps und Ideen in den Kommentaren unten.
Wenn dir dieses Rezept gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und erzähle uns, wie dir die Linsensuppe ohne Einweichen im Schnellkochtopf geschmeckt hat. Hast du eine besondere Würzung ausprobiert, vielleicht mit Kreuzkümmel oder Kurkuma? Oder hast du eine vegane Variante ohne Speck, aber mit Räuchertofu kreiert?Falls du ein Foto deiner selbstgemachten Linsensuppe im Schnellkochtopf gemacht hast, teile es mit uns auf Social Media mit dem Hashtag #MeineLinsensuppe. Ich freue mich darauf, deine Kreationen zu sehen und sie mit der Community zu teilen!
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FAQs - Häufig gestellte Fragen zur Linsensuppe im Schnellkochtopf
Alle ausklappen:
Wie lange brauchen Linsen im Schnellkochtopf?
Die Garzeit für Linsen im Schnellkochtopf hängt von der Sorte ab. In der Regel sind rote Linsen bereits nach 5–7 Minuten weich, während grüne und braune Linsen etwa 10–15 Minuten benötigen. Im Vergleich zur herkömmlichen Zubereitung spart der Schnellkochtopf für Linsen viel Zeit und erhält dabei wichtige Nährstoffe.
Kann man Linsensuppe im Schnellkochtopf ohne Einweichen zubereiten?
Ja, du kannst Linsensuppe im Schnellkochtopf ohne Einweichen kochen. Der hohe Druck sorgt dafür, dass die Linsen schneller gar werden. Besonders praktisch ist dies für Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen, wenn es schnell gehen muss. Allerdings können eingeweichte Linsen noch schneller garen und sind oft bekömmlicher.
Wie bereite ich einen Linseneintopf im Schnellkochtopf zu?
Ein Linseneintopf im Schnellkochtopf ist besonders deftig und einfach zuzubereiten. Die Linsen werden mit Gemüse wie Möhren, Sellerie und Kartoffeln sowie Gewürzen wie Lorbeer, Kreuzkümmel oder Majoran gekocht. Nach etwa 10–15 Minuten ist der Linseneintopf Schnellkochtopf fertig und servierbereit.
Wie lange kocht man Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen?
Wenn du Linsen im Schnellkochtopf ohne Einweichen kochst, beträgt die Garzeit je nach Sorte:
Rote Linsen: ca. 5 Minuten
Braune Linsen: ca. 10–15 Minuten
Grüne Linsen: ca. 12–15 Minuten
Tipp: Falls die Linsen später püriert werden sollen, kannst du sie etwas länger im Schnellkochtopf kochen lassen.
Wie lange brauchen braune Linsen im Schnellkochtopf?
Braune Linsen im Schnellkochtopf benötigen etwa 10–15 Minuten Kochzeit. Falls sie noch etwas Biss haben sollen, reicht eine kürzere Garzeit von 10 Minuten, während sie für eine cremige Suppe oder einen Eintopf bis zu 15 Minuten gekocht werden können.
Wie lange müssen Linsen im Schnellkochtopf kochen?
Die Kochzeit für Linsen im Schnellkochtopf hängt von der gewünschten Konsistenz ab. Durchschnittlich liegt die Garzeit bei 5–15 Minuten, wobei rote Linsen die kürzeste Kochzeit haben. Durch die schnelle Zubereitung bleiben Vitamine und Mineralstoffe besser erhalten.
Warum ist die Linsensuppe im Schnellkochtopf gesünder?
Durch das schnelle Garen unter Druck bleiben mehr Nährstoffe erhalten, die beim längeren Kochen oft verloren gehen. Zudem spart die Zubereitung im Schnellkochtopf Energie und Zeit. Linsensuppe Schnellkochtopf ist besonders reich an Proteinen, Ballaststoffen und Eisen – perfekt für eine gesunde Ernährung.
Welche Linsen eignen sich am besten für Linsensuppe im Schnellkochtopf?
Für eine Linsensuppe im Schnellkochtopf sind besonders braune, grüne oder rote Linsen geeignet.
Rote Linsen: Werden schnell weich und eignen sich perfekt für cremige Suppen.
Braune Linsen: Halten ihre Form gut und sind ideal für herzhafte Suppen und Eintöpfe.
Grüne Linsen: Haben einen leicht nussigen Geschmack und bleiben leicht bissfest.
Kann ich Linsensuppe im Schnellkochtopf vorkochen und aufbewahren?
Ja! Linsensuppe Schnellkochtopf lässt sich wunderbar vorbereiten und im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren. Alternativ kann sie auch eingefroren werden und hält sich so bis zu 3 Monate.
Welche Gewürze passen am besten zur Linsensuppe aus dem Schnellkochtopf?
Zu einem klassischen Linsensuppe Schnellkochtopf Rezept passen besonders gut:
Lorbeerblätter
Kreuzkümmel
Paprikapulver
Majoram oder Thymian
Etwas Essig oder Zitronensaft für eine frische Note
Ein Hauch von Knoblauch oder Ingwer verleiht der Linsensuppe zudem eine würzige Tiefe.
Ismail Taki
Food- und Lifestyle-Blogger
Ich bin Ismail (Issay), 33, mit einer Leidenschaft für Reisen und gutes Essen. Hier findest du Rezepte und Inspiration, um die Welt kulinarisch zu entdecken. Viel Spaß!
Dieses Rezept für Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen ist ein Gamechanger. Kein langes Warten, einfach Deckel drauf und genießen. Danke für das geniale Rezept
Issay
Freut mich riesig! 😊 Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen spart so viel Zeit und schmeckt trotzdem herrlich deftig! Danke für dein tolles Feedback!
User-Bewertungen
Dieses Rezept für Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen ist ein Gamechanger. Kein langes Warten, einfach Deckel drauf und genießen. Danke für das geniale Rezept
Freut mich riesig! 😊 Linsensuppe Schnellkochtopf ohne Einweichen spart so viel Zeit und schmeckt trotzdem herrlich deftig! Danke für dein tolles Feedback!